梅雨の時期が過ぎ、本格的な暑い夏が始まるこの時期、皆さん熱中症対策は、万全でしょうか？

熱中症対策には水分と電解質を適切に補給することが重要です。

水分だけを摂取した場合、体液バランスが崩れ、身体が欲している水分量が満たせなくなることが起こります。

特に糖質とナトリウムを含んだイオン飲料を摂取すると、スムーズな水分補給が可能です！

ぜひ意識してみましょう！